人和动物的区别,在于人不但有生理上的天性,还有心理上的天性,家庭治疗大师林文采博士称之为“五朵金花”,即:
①爱的能力,能爱别人和希望被别人爱;
②跟别人连接的能力;
③独立自主的能力,能够自由地做选择;
④有价值感,有对精神生活的追求,希望自己活得有价值、有意义;
⑤有安全感,能信任自己、信任别人,信任世界,(敏感广告词过滤)的安全感就是信任自己。
那么父母能够给孩子的心理营养是什么呢?
①无条件的接纳;
②能够得到重视,也就是我必须感受到我在你心中是重要的;
③能够获得足够的安全感,以便能和重要他人分离;
④得到肯定、赞美和认同;
⑤能够找到自己的榜样和模范,通过学习和模范他们,促进自己的成长。
在具体的方法上,父母如何做到无条件的接纳孩子呢?
⒈当孩子做错事的时候接纳孩子。
⒉当孩子做事没有达到父母的预期时接纳孩子。
⒊当孩子失败时接纳孩子。
⒋当孩子有负面情绪时接纳孩子。
父母如何让孩子知道他在父母心中是重要的呢?
父母对孩子好,让孩子接收到、感受到。要让孩子有专属的时间。
父母如何培养孩子的安全感呢?
一般人的安全感是在3岁之前建立的,通过与母亲的互动建立起来的。母亲情绪稳定,孩子安全感就高,夫妻关系和谐,孩子的成长环境稳定,就能慢慢完成分离,孩子能够独立自主。
四五岁的孩子,(敏感广告词过滤)需要的心理营养就是父母的肯定、赞美、认同。
如果说在安全感的给予方面,妈妈比爸爸重要,那么在肯定、赞美、认同方面,爸爸的重要性大于妈妈。
父母该如何肯定、赞美、认同孩子呢?
家庭是一个复印机,父母是原件,是模仿的对象,孩子是复印件。