小雅,女孩,9岁,从小胆子就小,粘人、不愿离开家长。到了入园的年龄,不愿上幼儿园,天天哭闹,家长当时觉得孩子小,不去就随她了。后来到了上学的年龄,仍然不愿离开家人,一到上学时间就出现恶心,想吐,即使家人强制送到学校,在校也焦虑不安,无法学习,家人陪同尚能上学,问及原因,述“我怕再也见不到妈妈了”“怕爸爸出车祸,怕自己被绑架”等等。
其实小雅是患上了儿童期常见的心理障碍--儿童情绪障碍。儿童情绪障碍是以焦虑、恐惧和强迫等症状为主要表现的一组疾病。所有儿童在正常成长过程中,都体验过担忧、焦虑、恐惧、害怕、羞怯等各种不愉快的情绪,其中有部分儿童表现出过度的焦虑情绪,并且因此降低他们的生理及社会功能,就演变为情绪障碍。
为了避免情绪障碍对儿童的影响,家长可以从以下几个方面促进孩子的情感健康,预防该病的出现。
首先根据孩子的个性特点,选择合适的养育方式。孩子从一出生就拥有自己独特的气质特点,这便是导致他以特定的方式去行动和反应的天性,在其一生中,这种核心的、独特的气质将决定他从根本上来说是开朗的或敏感的、坚强的或懦弱的、玩世不恭地或是严谨的、善于社交的或是自我为中心的。所以在教育的过程中,家长要通过对孩子的了解、接受、欣赏、弥补等方式进行促进,而不是强行培养成你心目中的样子。
再次,了解不同年龄段发展过程中正常的恐惧,并陪同孩子安全走过。一般来说,学龄前儿童对噪音、雷电、噩梦、陌生人、与父母分离、生死等会恐惧;小学阶段则对“幽灵”等超自然的东西、黑暗、疾病、社交、上学、父母之间的打架、坏人等恐惧明显。对于上述正常恐惧,家长如果了解,则会采取更安全、科学的方式引导孩子走过。
还有就是创造良好的家庭氛围。不管是在研究中,还是我们在临床工作中,均发现,家庭矛盾冲突多、情感表达少,或者亲子关系不良,均会对孩子情绪造成伤害。
(敏感广告词过滤)后就是,遇到重大的不良事件,运用合适的方式,实事求是的告知孩子。我们中国的家庭总是倾向于瞒着孩子,比如疾病、死亡、父母离婚等。其实孩子是小,但是他们不傻,隐瞒这些事件对孩子的情绪困扰实际上是非常大的。
王莉,枣庄市精神卫生中心儿童青少年心理发展训练中心主任,副主任医师,中级心理治疗师,国家二级心理咨询师。济宁医学院兼职精神医学副教授。山东省心理卫生协会青少年心理卫生专业委员会委员;山东省预防医学会孤独症防治分会委员。中德高级心理治疗师连续培训项目------行为认知、催眠治疗组二期学员。
从事心理卫生工作27年,擅长儿童情绪障碍、学习困难、厌学恐学、注意缺陷多动障碍、抽动障碍、网络依赖、孤独症、交流障碍、智力障碍等儿童青少年期心理问题及疾病的心理诊断、心理咨询、心理治疗。(儿童心理发展训练中心)
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