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容易忽视的青少年抑郁症
2019-03-20 09:49:03
青少年的抑郁发病率一年比一年高,而且程度都比较重。我们也经常会看到一些自残、自杀的青少年。数量变多,程度变的更严重。
抑郁发病率节节攀升,同时又很难识别,直到酿成自杀惨剧时,可能才被他人知晓。这意味着,家长们更应该对它引起足够重视。
青少年抑郁的两种极端表征:极端易怒和抑郁低落;
一种表现是会发脾气,得不到满足整个人会暴怒,崩溃,好像那一刻完全没有办法很理智去做很多事情。
另一种,更接近于我们所理解的非常低落的,死气沉沉的抑郁。它很多指向自己,就是把很多内疚、竞争、羞耻有关的情绪都指向自己。
“
愤怒”,可能是隐藏的抑郁症
青少年抑郁症更难被发现,首要原因是,青少年抑郁往往披着愤怒的外衣。对青少年抑郁患者来说,他们有时看起来并不抑郁,而是非常暴躁。这可能是一种提示,他是青少年抑郁症。
面对抑郁这个隐形杀手,家长可以做些什么?
请在悲剧发生前就用心聆听孩子
很多家长在育儿的时候,会倾向于“走脑不走心”。遇到孩子有问题,(敏感广告词过滤)反应不是去感受孩子的内心,而是想(敏感广告词过滤)有个什么办法,直接搞定我的小孩,这个心态很普遍。这样的心态,会忽略孩子真正需要你帮助的部分。
当孩子出现抑郁时,父母要有一种信仰。这个信仰是指,天底下没有一个孩子真的想去作恶,除非他生下来就有反社会的基因倾向。大部分看上去作,或者看上去特别难以沟通,看上去厌学的小孩儿,他背后可能有各种各样求助的信号。
父母一定不要单纯地用知识去面对,而是要真的用心体验孩子的内心在发生什么,即使会有羞耻感,但也要知道和一条命比起来,什么都是可以放下的。有不少抑郁症的孩子,父母是到他跳楼的那一天,才知道原来孩子已经抑郁了那么久。不要让孩子的求助变成(敏感广告词过滤)的等待,一旦发现抑郁的症状,请及时就诊!
——
精神四科 刘沛沛
枣庄市精神卫生中心(枣庄市立第二医院)
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