出院健康教育指导                       

首先祝贺您已恢复健康出院。为了您出院后尽快适应生活和工作，避免疾病复发，请您注意以下几点：

一、按医嘱服用药物，不可自行减量或增加药物，需要调整药物需在医生指导下。病人服药应在家人监护下完成，防止藏药或不服药。长期服药会有一定副作用，家人密切观察早发现、早治疗，不会对身体有很大影响。

二、定期来院复查、取药，每月应来院做心电图、血常规、脑电图、血生化等检查。如服用氯氮平、碳酸锂，应每半月查一次血常规、血锂浓度等。

三、如果出现下列情况应及时来院就诊：

1、静坐不能，焦虑不安；

2、吃饭时吞咽困难；

    3、无意识动作多，如象兔子一样嘴快动，下颌快速摆动、摸头皮、摸脸、摸腿等无意识运动；

    4、流涎多、多汗、二天以上无大便、严重便秘、腹泄、小便困难等；

    5、突然出现头晕、眼花、面色苍白、晕倒等，应立即让病人平卧、后应到医院复查；

  6、心率超过100次/分或低于60次/分或心跳不规律；

  7、服用过量的药物或病人突然停药；

  8、皮肤黄染，发烧、饮食差等。

  四、病情复发的先兆

  1、病人变得紧张或躁动；2、出现进食问题；

3、注意力不集中；4、睡眠明显增多或减少；

5、出现抑郁情绪或情绪高涨；6、激惹性增高

7、不服从治疗；8、行为怪异、语无伦次。

五、生活指导

1、正确认识疾病，树立战胜疾病信心。此病可防可治，选择正规的医院进行系统治疗、服药是明智之举。

2、维持用药。用某种有效的药物、使用维持量、长期服药，以便达到巩固、预防复发的目的。一般来说，首次得病治疗痊愈出院的病人，一般维持用药2-3年；反复发作，治疗未达痊愈的病人，维持用药时间需更长，少数病人需终生服药。

3、主动料理个人卫生，养成有规律生活的习惯。做力所能及的劳动，参加社交活动与合理运动，保持每天进食适中，一日三餐，多进食蔬菜和水果，不要随意给病人食用补药，如人参、鹿茸等，不用兴奋饮料，如咖啡、茶、酒等，积极戒烟。合理安排作息时间，睡前避免剧烈运动，禁止看有刺激的电视、电影、小说等，可散步、听轻音乐等。

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